Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 79.26g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Кофе, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Шпинат, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре. Dinner: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Активиа Йогурт Чернослив. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|