Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1438 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 85.50g | Carbs: 170.14g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Санта Бремор Блинчики с Вишней (Бабушка Аня), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мой латте на молоке 1,5%. Lunch: Банановые Венские Вафли, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Брест-Литовск Сметана 15%, Грибы, Беллакт Сливки 20%, Куриное Филе, Красные Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lataalena26's Weight History
|