Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 72.52g | Carbs: 133.52g.
Breakfast: Капучино, Малиновое Варенье, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Йогурт Домашний, Салат из Пекинской Капусты, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Кумкват, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Borges Миндальное Молоко, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|