Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
39.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1759 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 115.89g | Carbs: 242.54g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alti Сыр Камамбер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Chikalab Chikabar Strawberry With Cream, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Filipino Sun Гуава, ВкусВилл Манго Сушеное, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Помело, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|