Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 118.29g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Молокія Йогурт Густий, Для Вас Хлебцы Классические, Красное Яблоко. Lunch: Для Вас Хлебцы Ржаные, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе, Оливки. Snacks/Other: Капучино, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Kurtishka2's Weight History
|