Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 91.90g | Carbs: 69.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, JAR 100 % Натуральные Десерты Киви/Матча. Lunch: Помидоры Черри, Сельдерей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Hortex Шампиньоны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Востряково Сало Копченое, Boombar Протеиновый Батончик Арахис . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|