Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
104.7 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 112.68g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: O'Zera No Sugar, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Огурцы Кислого Рассола, Скумбрия, Картофель Отварной. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Равис Карпаччо из Курицы , Огурцы Кислого Рассола, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Котлеты, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|