Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1815 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 119.68g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Кофе, Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Березка Сырок с Ванилью 26%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Хозяин-Барин Икра из Кабачков, Куриные Отбивные. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Евроопт Чернослив, Савушкин Пахта Сквашенная с Печеным Яблоком, Замороженная Вишня. Snacks/Other: KDV Печенье Forsite, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Экспонента Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|