Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 65.95g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Десерт Творожный Клубника, Блины. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Майонез, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|