Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 73.73g | Carbs: 57.23g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ашан Финики Иран, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Сладкий Лук, Помидоры, Мясоград Говядина Особая , Говяжий Бульон. Dinner: Weider Казеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|