Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
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97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2093 kcal
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Fat: 99.30g | Prot: 84.54g | Carbs: 214.57g.
Breakfast: Plátano, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hogaza Rústica. Lunch: Lidl Pink Lady. Dinner: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Crema de Verduras. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Pistachos Tostado, El Pastor Queso de Oveja Curado, Primaflor Mezclum, Tomates, Espinacas, Verdifresh Canónigos, Huevo Cocido, Maíz Dulce, Zumo de Naranja Natural. more...
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3483 kcal
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Exercise:
Boxing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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chcorporal's Weight History
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