Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 95.37g | Prot: 77.90g | Carbs: 72.05g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Радонеж Батон "Нарезной", Грецкие Орехи, Чернослив, Вареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Сметана , Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Велком Бекон Сырокопчёный. Dinner: Миндаль Миндаль, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер 89167978383
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
27 Feb 21 by member: Надюшка.ру
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etonasya's Weight History
|