Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 47.08g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Орех Пекан, Немолоко Кофейное, Kick с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде, Помидоры, Рис Вареный, Well Done Котлеты . Lunch: Русская Соя Тофу Классический , Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Сосиски Нежные Вв, Рис Вареный, Bonduelle Смесь для Жарки Средиземноморская. Dinner: Апельсин, Голден Яблоко . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lola.king's Weight History
|