Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
2004 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 129.80g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Рафинад, Мандарины, Шпроты, Перекресток Чиабатта Классическая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Джемы и Варенья. Lunch: Мандарины. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Суп из индейки с вермишелью, Цветная Капуста. Snacks/Other: Мандарины, Рот Фронт Карамель Дюшес, Бабаевский Шоколад Фирменный, Рот Фронт Карамель Дюшес, Рот Фронт Карамель Дюшес, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|