Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
977 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 33.65g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Глазовская Птица Карпаччо, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Lunch: Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Rich Вишневый Сок, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое. Snacks/Other: Orion Чокопай, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|