Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1660 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 148.80g | Carbs: 161.34g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Здравушка Творог 1%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Арнаут Хлеб Белый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Просто Каша Пшеничная, Яйцо. Dinner: Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|