Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
91 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 157.17g | Carbs: 33.15g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Heinz Острый Кетчуп, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Villa Grande Вино Красное Полусладкое , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|