Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1920 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 62.36g | Carbs: 324.03g.
Breakfast: Банан, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Грецкие Орехи, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ого Кунжут, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая. Lunch: Сушеный Инжир, Чай, Оттоги Майонез с Васаби, Свекла Вареная, Дайкон, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Чай, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. Snacks/Other: Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Чай Несладкий, Чай, Перекресток Яблоко Гольден. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|