Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 88.78g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Редька, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр, Яйцо, Лаваш. Lunch: Редька, Авокадо, Almette Творожный Сыр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Garofalo Паста. Dinner: Своя Линия Мёд Разнотравье, Черная Смородина, На Здоровье Отруби Овсяные, Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Словяночка Ряженка 4%, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenazolotyh's Weight History
|