Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1016 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 21.58g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Parmalat Молоко 1,8%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Американо, Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Груша, Тыквенные Семечки, Greenbox Сливочный Крем-Суп с Брокколи и Шпинатом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|