Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
683 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 20.60g | Carbs: 84.66g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Суп из Свинины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|