Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 94.67g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Семга, Ржаной Хлеб, Айва, Сырнички. Lunch: Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Мистраль Бурый Рис Отварной, Морковь, Айва, Авокадо. Dinner: Яблоко Семеринка, Помидоры, Апельсин, Kultlab Казеиновый Протеин, Лужайкино Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|