Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1060 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 82.69g | Carbs: 69.46g.
Breakfast: Евроопт Апельсин, Огурец (с Кожурой), Danone Греческий Йогурт 3,8%, Соевый Соус, Салат Айсберг, Мексиканская Смесь, Омлет с Молоком, Фасоль (Консервированная), Granabella Сыр Чечил. Lunch: Здоровое Питание Соевый Гуляш, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мексиканская Смесь, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленные Мидии. Dinner: Teyoki Тофу Твёрдый . Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Соленая Карамель - Арахис. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikynilady's Weight History
|