Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1443 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 86.03g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: BeFit Маффин Шоколадный с Вишней . Lunch: Голден Яблоко , Вино Каберне Совиньон, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), BeFit Пицца Италия на Куриной Основе, Befit Фритатта с Фруктами. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|