Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1209 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 95.86g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: Guandy Маршмеллоу, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Печенье к Чаю, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Перец Рамиро, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|