Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1569 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 107.52g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Голубика, Геркулес Монастырский, Яйцо, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Андерсон Боул с Тунцом, Андерсон Мамин Завтрак. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|