Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
765 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 60.10g | Carbs: 60.18g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Болгарский Перец, Gourmet Крем-Сыр с Голубой Плесенью «Дорблю А Ля Крем», Иней Говядина Отборная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натур Буфет Суп Грибной. Dinner: SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Говядина Постная, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|