Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 82.51g | Carbs: 226.48g.
Breakfast: ВкусВилл Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком. Lunch: Мистраль Гречка Фермерская, Филе Грудки Индейки Гриль, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Kuhne Cranberry BBQ. Dinner: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Азбука Вкуса Хлеб Бородино, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Русское Море Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Помело, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|