Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
791 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 76.07g | Carbs: 39.83g.
Breakfast: Овсяноблин, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, La Pina Арахисовая Паста, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Киви, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Орехи Макадамии. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|