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cada dia mais evoluindo 👊🏽
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69.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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2256 kcal
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Fat: 62.06g | Prot: 103.48g | Carbs: 328.62g.
Breakfast: Suco de Maracujá, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Torta de Sardinha. Lunch: Alface, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Alface, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido. Dinner: Native Açúcar Demerara, Jussara Leite Desnatado . Snacks/Other: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Wvegan Max Protein Sabor Morango , Maçã. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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joicelopes.s's Weight History
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