Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
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70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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1251 kcal
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Fat: 88.02g | Prot: 49.36g | Carbs: 64.16g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Schwarzbrot. Lunch: Mautner Markhof Estragon Senf, Zwiebeln, Weißbrot, Berger Original Rostbratwürstel. Dinner: Zwiebeln, Senf, Berger Original Rostbratwürstel, Zwiebeln, Senf, Berger Original Rostbratwürstel. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
Wauuu! Sehr gute Fortschritte, Bravo! 👏🏻 Weiter so👍
26 Feb 21 by member: CCM74
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26 Feb 21 by member: karin_kala
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26 Feb 21 by member: maryammoss
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Vielen Dank, das Lob kann ich nur an euch zurück geben! Wirklich toll! 💪🤗
27 Feb 21 by member: karin_kala
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karin_kala's Weight History
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