Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 115.71g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Творог 5%. Lunch: Мираторг Овощи по-Деревенски , Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Рот Фронт Конфеты Коровка, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|