|
Şuraya 2 aylık direnç kilosunu kırmış bir Merolipa çizelim ✍️
|
57.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1270 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 73.98g | Carbs: 121.23g.
Breakfast: Elmalı Kurabiye, Sırma Protein 01, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri , Havuç, Ceviz, Haşlanmış Nohut, Turp, Siyah Zeytin. Dinner: Tavuk Budu, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada Ice, Simbat Kabak Çekirdeği. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merolipa's Weight History
|