Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 195.52g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Danke Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Danke Сыр Пармезан, ВкусВилл Белок Яичный, Синявинское Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Капучино, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Atech Nutrition Казеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litvinova380's Weight History
|