Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 168.58g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Kultlab Сывороточный Протеин, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|