Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 100.91g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Ламбер Сыр Гауда, Фарш Индейки (Приготовленный), Жареное Яйцо. Dinner: Вино Сухое, Лук, Вино Сухое, Сметана , Салат Овощной со Сметаной, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Физалис, Черника, Клубника, Бифиссимо Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|