Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 85.53g | Carbs: 27.70g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Lunch: Яичница, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suviro70's Weight History
|