Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
115.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 75.96g | Prot: 90.23g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Здрава Печенье Песочное с Семенами Льна и Кунжута, Вареное Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной. Lunch: Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Семга Слабосоленая, Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Пятерочка Банан, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Авокадо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliatihaya's Weight History
|