Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1787 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 136.91g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ферреро Роше, Агуша Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Свеклы, Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, ВкусВилл Белок Яичный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Hortex Шампиньоны, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ферреро Роше, Агуша Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Конти Конфеты Timi, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|