Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1944 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 91.72g | Carbs: 200.66g.
Breakfast: Сгущенка. Lunch: Сахар, Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная, SPAR Салат Мимоза. Dinner: Зама. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Вина и Воды Абхазии Вино Букет Абхазии, Coffee Like Латте (400мл), Соевый Соус, Горячие Роллы, Роллы, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|