Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1623 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 77.50g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Домик в деревне Сливки 20%, Грецкие Орехи, Горянка Сметана 15%, Черноморский Молокозавод Творог 5%. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Яблоко Семеринка, Магнит Апельсин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Каравай Ролл Пшеничный, Яичный Белок, Пестравка Сыр Классический. Snacks/Other: SPAR Круассан с Миндалем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliashul_22's Weight History
|