Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
850 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 34.97g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны Жареные. Lunch: VICI Филе Хека в Панировке, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|