Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 76.36g | Carbs: 209.77g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Мясо Индейки, Рис Вареный. Lunch: Хлеб Черный, Ремит Грудинка ДОМАШНЯЯ Бескостная, Fine Food Шоколад Молочный, Мясо Индейки, Рис Вареный. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Говядины, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Ремит Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Сладкая Булочка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|