Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1093 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 70.59g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Помидоры, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Landers Сыр Легкий 30%, Соленые Огурцы с Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Соевый Соус, Bonduelle Маслины без Косточки, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Dinner: Чай с Лимоном, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Gruntaler Сыр Легкий 30%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|