Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
3626 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 192.82g | Carbs: 564.89g.
Breakfast: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Коптильный Двор Рулет Филейный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Mentos Жевательная Резинка. Lunch: Сухогруз Кальмар Сушёный, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Dinner: Увелка Гречка, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Mountain Dew Лимонад, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|