Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 109.51g | Carbs: 46.69g.
Breakfast: Пепперони, Яблочный Пирог, Яйцо Куриное. Lunch: Пепперони, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо. Dinner: Магнит Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
|
|