Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 98.58g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Сухофрукты, Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Миндаль Миндаль, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Сухофрукты, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|