Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 55.52g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Белевский Продукт Белевская Пастила Классическая, Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Сосиски Молочные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Яйцо (Целое). Lunch: Форель на Пару, Sen Soy Соевый Соус Маринад , Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|