Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
786 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 51.57g | Carbs: 75.34g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Желудки Куриные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Вареная. Dinner: Останкино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|