Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
49 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
2571 kcal
|
Fat: 132.51g | Prot: 109.64g | Carbs: 237.76g.
Breakfast: Мёд, МакКофе Маккофе, Овсяная Каша на Молоке, Творог 18%. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Булочка, Кухня на Районе Хот-Дог, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Велком Колбаса Краковская, Сыр Российский, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anelyasss07's Weight History
|